「自分を見つめる」コース(通年)
～大自然の中で「自分」と「人生」を見つめる～
大自然の中で、ゆっくり
「自分」を見つめ直す時間。
目に映る青い海、白いビーチ。
聞こえてくる波の音、風の音。海や土、花の香り。
肌に触れる光のあたたかさ、心地よい風。
自然の中に身を置くと五感が刺激され、考える事より
「感じる」ことに、自然と意識が向きます。
感じるチカラが蘇ると自分自身の「本当の気持ち」や
"「本音」を感じるチカラ"までもが蘇る。
大自然の中で、体をゆるませ、心をゆるませ、
『自分を見つめ直す時間』を取ってみませんか。
「自分を見つめる」コース一覧
- 焚き火を囲んで"本音"を語り合う「TAKIBI・ダイアログ」(通年)
- 大自然の中で、深く「自分」を見つめる「ダイアログ in the Nature」(通年)
- 「こころの専門家」による個別「人生相談」セッション(通年)
①焚き火を囲んで“本音”を語り合う「TAKIBI・ダイアログ」
炎の揺らぎには"人の心を癒す"効果があるとされています。
都会や、日常では感じづらい、
自然の中にだけあるあの「揺らぎ」が、
人の心を癒し、開き、
素直な自分、本来の自分を感じる
手助けをしてくれるようです。
そんな焚き火の炎のゆらめきと音に
心を委ねながら、素直な心のままに、
自分自身を見つめ直してみませんか。
【所要時間】約4時間(調整可)
②大自然の中で深く自分を見つめる「ダイアログ in the Nature」
